KURSBESCHREIBUNG

Wenn du es bis ins POLE DANCE LEVEL 3 geschafft hast, gehörst du zu den starken Pole Dancern, die keinen Schmerz mehr kennen! Vorraussetzung für diesen fortgeschrittenen Kurs ist, dass du dich sicher in der beidseitigen Ausführung aller POLE DANCE LEVEL 2 Tricks fühlst. Hierzu gehören vor allem einarmige Spins, sowie sämtliche 3-Kontaktpunkte-Figuren. Darüber hinaus solltest du dich sicher in Kopfübertricks an der Spinning Pole fühlen, auch bei längeren Combos. In LEVEL 3 werden die Figuren grundsätzlich kraftvoller und beweglicher. Hierzu gehören auch die ersten 2-Kontaktpunkte Figuren, wie z.B. Shoulder Mount, Ayesha, und den Handspring. Deine Leistung wird in diesem Kurs so richtig herausgefordert.